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新しい視点で活動する 洗足学園短期大学同窓会

講座開催のご案内INTRODUCTION

講座 平常心を保つ…心の整え方


講座 平常心を保つ…心の整え方 講師 東篤志先生(株式会社ブライトスターズ代表取締役 スポーツメンタルコーチ メディカルコンディショニングトレーナー)


怒ってしまうと止まらない… すぐイライラしてしまう… 本番で上手くいきたい…
マイナス思考になりやすい自分… 思った通りに行かない私…
 
大切な場面で自分をコントロールし、これまでの積み重ねを成果にしたいものです。
プレッシャーに負けない、冷静な判断をする心の状態を整えるにはどうしたら良いのでしょう。
五輪選手のメンタルコーチを務めている先生にお話を伺います。

〜  開催要項  〜

● 日時 21年11月13日(土)14:30〜16:30ごろ
● 講師 東篤志先生先生((株)ブライトスターズ代表取締役 スポーツメンタルコーチ メディカルコンディショニングトレーナー)
● 会場 大学附属幼稚園
● 会費 500円/人(材料費含む 予定)
● ベビーシッターあり(3歳〜10歳くらい) ベビーシッターはありません
● 申込 こちらより またはQRコードで 申込みサイト を表示します
※  参加者には後日要項をお送りします
※ 〆切 11月10日 後日要項を送付・送信します
※ 申込みは申込者(卒業生)本人が参加が条件となります。
   代理申込みは不可です。
※ コロナ対応で中止になる場合があります。
※ 参加者名簿を作成します。ご協力ください。
※ 前回の講座の内容は こちらへ

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